X
X
Menu główne
Menu kategorii
facebook
Edukacja

Dialog motywujący – odpowiedź na zmotywowanie klienta?

Często klient na początku kipi motywacją, deklaracjami o zaangażowaniu i wytrwałości w dążeniu do celu. Niestety u większości…
06 maja 2022

Intermittent fasting, czyli dieta IF, nic nie daje?

W ostatnim czasie intermittent fasting, czyli dieta IF, zyskał na popularności. Stosujący ją chwalą uregulowanie pracy żołądka, które…
29 kw. 2022

Trener personalny. 10 zalet współpracy

Trener personalny wydaje się dla niektórych zbędnym wydatkiem na drodze do osiągnięcia formy. Nic bardziej mylnego. Oto 10…
26 kw. 2022

Zakwasy po treningu – jak się ich pozbyć?

Każdy miłośnik wysiłku fizycznego na pewno je zna. Zakwasy po treningu potrafią skutecznie zniechęcić do intensywnych ćwiczeń. Jak…
22 kw. 2022

Konopie. O co chodzi?

Istnieje duża szansa, że bardzo niewiele osób nie słyszało albo nie korzystało z dobrodziejstw, jakie niesie nam zioło…
13 gru 2021

Jak trenować brzuch? Sprawdź, czy robisz to poprawnie.

Jak trenować brzuch? Ekspert wyjaśnia, jak powinien wyglądać prawidłowy i skuteczny trening. Sprawdź, czy robisz to właściwie.
29 paź 2021
x
Zapisz się do newslettera