Najprawdopodobniej w październiku, głównie na terenach wschodnich, zostaną wprowadzone pierwsze ograniczenia związane z IV falą koronawirusa. Tym razem…
Rzecznik małych i średnich przedsiębiorców, A. Abramowicz zwraca uwagę, że najnowszy projekt rządowego rozporządzenia luzującego obostrzenia, różnicuje działalność…
Eksperci: rząd zamknął kluby fitness, siłownie i baseny bez przyczyny
Związek Przedsiębiorców i Pracodawców (ZPP), jedna z największych organizacji biznesowych, krytykuje działania władz prowadzące do zamrożenia wielu sektorów…
EuropeActive, 14 stycznia br było gospodarzem spotkania inauguracyjnego internetowego projektu społeczności aktywnych osób starszych – Active Aging. Projekt…
Cała prawda o napojach dla sportowców! Jak zrobić domowe izotoniki
Niektórzy z was mogli już słyszeć o przerażających składnikach popularnych napojów dla sportowców. Nawodnienie podczas aktywności fizycznej jest niezwykle…
Kwalifikacja “trener personalny” – czy trzeba uzyskać nowy certyfikat?
W ostatnim czasie w branży fitness zrobiło się gorąco. Otóż, środowisko obiegła informacja o uregulowaniu zawodu trenera personalnego w powszechnie obowiązujących aktach…
Cele i korzyści treningowe dla osób starszych i dzieci
Wykwalifikowany profesjonalista powinien umieć poradzić sobie z prowadzeniem treningów personalnych z przedstawicielami różnych grup o specjalnych potrzebach. Możliwości…
Genetyczna ruletka – trening personalny a wrodzone predyspozycje
Rdzeniem pracy trenera personalnego jest realizacja celów treningowych dostosowanych indywidualnie do każdego z podopiecznych. Aby w profesjonalny sposób…
Kilka porad od trenera dla trenera jak utrzymać klientów
Przedstawiamy Karola Noska , 22-letniego trenera personalnego z niemalże 5-letnim doświadczeniem treningowym, który prowadzi działalność trenerską od dwóch…
